L'acqua è indispensabile per la nostra salute.
Bere acqua serve a mantenere sani i nostri organi.
E' importante bere adagio.
L'acqua serve anche a eliminare le impurità che si depositano sulla pelle.
La maggior parte del nostro corpo è composta di acqua.
Bere acqua serve anche a sostituire il liquido che perdiamo con la respirazione, il sudore e la digestione.
Per mantenerci in forma dovremmo bere almeno un litro d'acqua al giorno, cioè circa 6-7 bicchieri.